materiały do

My z kolega na biezni ostatnio przebylismy 200 metrow, co do pranayamy to czytalem ostatnio o niej ale hmm, jest jej kilka rodzajow, chyba? A poza tym mozna jej sie samemu nauczyc? Jesli masz jakies materialy lub wskazowki prosze daj znac :) Dziekuje i pozdrawiam.

Chlopaki (i dziewczyny) - ostatnio duzo czasu poswiecam na pisanie materialow dla Treca, wiec jezeli pozwolicie bede podsylal ciekawsze linki do poszczegolnych ciekawostek - ktorych tutaj jeszcze nie bylo. (min. nogi) Nie bede kopiowal, poprostu podam zrodlo mojego autorstwa (o tyle lepsze ze ze zdjeciami). Nowe materialy juz w przyszlym [...]

[...] ekran telewizora hehehhe jakość nie jest zbyt super ale...lepsze to niz nic, no i oczywiscie nie ma zupełnie wszystkiego bo po kazdym filmiku, materiał musiał sie załadować na karte pamięci i nagrywałem kolejny filmik. Kazdy film ma 6MB - w sumie 111MB, wiec kto ma miejsce na FTP to moge wrzucic te materiały. a jak Wy oceniacie tą walkę?

Nieprawda. NAJEMNIK jest tajnym agentem MI6. Nie wiem czy go znasz, ale dziala pod pseudonimem 007. Jezeli chcesz sie do niego zglosic, musisz uzyskac tajne materialy z podziemia zwanego EMPIK. Tam uzyskasz miedzy innymi wskazowke pod tytulem "Tomorrow Never Dies". Jezeli sie postarasz to znajdziesz ich wiecej! Powodzenia! A tak poza [...]

ooo widze ze zwalnia sie stanowisko redaktora naczelnego ludzie glosujta na mnie a bedziecie mogli spamowac do woli !!! ja moge zrobic posta o freestylu bo zayebiste mam materialy ale kogo to obchodzi lepiej pisac o zadymach kibicow

http://kryminalnegry.tvn.pl/materialy.html Zobaczcie film pt. SEKS TAŚMY. Pokazana jest akcja zatrzymania dwóch facetów (czy wyglądała w 100% tak jak na filmiku nie wnikam). Po obejrzeniu aż ciarki człowieka przechodzą jak widzi bezradność tego oddziału. Przecież ku*** oni się po prostu siłowali z tym kolesiem żeby otworzyć drzwi. A gdyby był on [...]

a ja mysle ze koles zbiera materialy na kolejny cudowny poradnik do allegro za 9.99+YAT ...

a ja... zawsze dostawałem od sadystów. Więc w liceum zaczałem chodzic na siłownie. Z sadystami sobie poradzilem. Pozniej bardzo zaintrygowala mnie capoeira. Niestety-w Słupsku nic takiego nie było. Wiec zbieralem materialy we wlasnym zakresie. W tym czasie trenowalem trochę z kumplem po Lublincu. Szukajac info o capoeirze trafilem na [...]

No i jakies ***ane ko tv puscili ;/ Nie no ja juz nie mam slow co sie w tej Polsce dzieje. Nie puscili jako jedyny finalista losowania mistrzostw swiata, teraz problemy z pride, poprostu szkoda slow. Nie wiem czy to zawinila krajowa rada d****i czy Polszmat, bo watpie by DSE zachowalo sie tak nieprofesjonalnie, i przyslalo nieuzyteczne materialy. [...]

ciekawe czy sie podleczy do 4marca zeby wystartowac we WROCŁAWIU sprawnym w 100% będą jakieś materialy wideo ? co z filmami z poprzednich zawodow ?

dokładnie awantus nie śmieć to nie miejsce do wklejania durnych zdjec, mi np temat bardzo sie podoba dowiedzialem sie o przydatnosci i ceniach sprzetu na który moge sobie pozwolić i trenować na nim w domu, doceń ciężką prace kolegi który to napisał i zgromadził materiały i nie śmieć!!!

[...] tylko o zmianę przeciwnika, żeby nie "przyzwyczaić się" do jednego o określonym wzroście, zasięgu i motoryce - to informacja dla złośliwców ). Dość dobre są materiały Yanilova i Levina, ładnie wszystko od początku tłumaczą, język jest przystępny (chociaż z moim angielskim to prawie każdy jest przystępny i nie jestem obiektywny), [...]

Czawaj: Skoro tak to w sumie moglbym sie pokusic o pytanie dlaczego nie postawiles sie w roli "mediatora rozmow pokojowych"? Seba: Ja na poczatku nie afiszowalem sie z niczym, ale pare razy wspomnialem o moim podejsciu. Dla mnie to wystarczy. Prawdopodbnie pomyliles moja OBRONE czasem sztywnej periodyzacji z moim zdaniem na ten temat. [...]

orzeszq: ja miełem tylko jeden; zapewne masz analizę matematycznąI i algebrę, każdy na niego narzeka ze względu na egzamin, chociaż można mieć wszystkie materiały :) to jak się nie umie to nic to nie daje; przynajmniej wykłady są ciekawe, a jaki przedmiot do wyboru wybrałeś? psychologię czy logikę? z psychologi było dobrze ze skryptem na egzamin i [...]

Przypomne sobie dawne czasy... Poczatek roku szkolnego... Pierwsza lekcja FIZYKI . Klasa byla bardzo waska, ale baardzo dluga - i oczywiscie - klientka otworzyla tylko drzwi - jak sie bydlo rzucilo, to w ogole nie wpuscili najpierw dziewczyn, tylko przepychali sie w tych drzwiach, szarpali - jeden koles to sie wkuriwl i jednym kolesiem rzucil. [...]

[...] trochę uprzykrzy Ci treningi. Przy treningach siłowych nadgarstki są 'niezbędne'. 1. Firma, to chyba obojętne. Jeżeli chodzisz po sklepach sportowych to widzisz z jakiego materiały są wykonane ściągacze. Nie kupuj chłamu za 12 złoty, tylko zainwestuj ciut kę więcej, a na pewno wyjdzie Ci to na "zdrowie". Jak nie ściągacz to może [...]

czesc jak u zony z organizacja/ogarnieciem/dopilnowaniem tego co sie je i w jakiej ilosci? jesli w porzadku to proponuje skupic sie na doborze produktow w diecie, przestrzegania bilansu kalorii i w miare regularnych posilkow czyli skrotowo: posilki komponuj na bazie zrodlo pelnowartosciowego bialka + duuuzo warzyw, minimalne ilosci owocow + zdrowe [...]

nie wiem czy ktos bedzie mial do tego materialy, tylko trzeba samemu porownac techniki tych styli i wyciagnac wnioski

palę;/ ostatnio rzucilem - nie palilem ok. 1,5 tygodnia, ale dzisiaj znowu kupilem paczke.. kawe tez pilem - w ciagu ostatnich paru miesiecy, to pilem naprawde duzo (2-3 dziennie po 3-4 łyżeczki czubate), ale teraz ograniczlem i piję ok. 1-2 tygodniowo --> docelowo chcę nie pić w ogóle (jedynie od czasu do czasu) i oczywiscie przestac palic na [...]

Koledzy z Nowego Sącza są autorami ładnego filmiku z zawodów . Znalazłem go w necie przypadkowo , więc wstawiam i zapraszam do oglądania . Może ktoś ma jeszcze jakieś materiały z naszych zawodów ? http://pl.youtube.com/watch?v=uC8MKTs_J3g